С началом октября и первыми холодами многие начинают задаваться вопросом: не упустили ли они шанс сделать прививку от гриппа? Существуют распространенные мифы, один из которых утверждает, что вакцинацию необходимо проводить строго в сентябре, иначе иммунитет не успеет сформироваться. Однако, как утверждают эксперты, октябрь — это не просто приемлемый, но и оптимальный период для вакцинации. Знамя Труда делится мнениями специалистов о преимуществах вакцинации в этом месяце.
Сроки формирования иммунитета
После введения вакцины организму необходимо в среднем две недели для выработки достаточного количества антител. Если прививка сделана в сентябре, пик защиты может совпадать с началом или серединой октября, когда эпидемия еще не началась. К ноябрю и декабрю, когда обычно наблюдается первая волна заболеваемости, уровень антител начнет снижаться. Вакцинация в октябре обеспечивает максимальную защиту именно в период, когда вирус начинает активно распространяться — в конце ноября, декабре и январе.
Продолжительность действия вакцины
Защитный эффект от прививки сохраняется в среднем от 6 до 9 месяцев. Если сделать прививку в августе или начале сентября, к марту или апрелю, когда возможно появление второй волны гриппа, иммунитет может ослабнуть. Октябрьский укол надежно защищает человека на весь рискованный период — с ноября по март. Хотя вакцина обеспечивает защиту и от весенних штаммов, со временем титр антител снижается, поэтому для групп риска иногда рассматривается вопрос ревакцинации, но большинству людей одной дозы в сезон достаточно.
Особенности циркуляции вирусов
В России подъем заболеваемости гриппом обычно начинается не по календарю, а с установлением стабильных минусовых температур и увеличением социальных контактов в закрытых помещениях. В южных регионах вирус может проявить себя раньше, в центральных и северных — позже, в декабре или январе. Вакцинация в октябре позволяет организму получить необходимый буфер в две недели и идеально адаптируется к непредсказуемому графику циркуляции вируса.
Кому стоит поторопиться
Хотя октябрь — это подходящее время для большинства, есть группы людей, которым лучше не откладывать визит к врачу:
- Беременные женщины. Иммунитет во время беременности снижен, и грипп может привести к осложнениям для матери и плода.
- Люди старше 60 лет и пациенты с хроническими заболеваниями. Для них грипп представляет особую опасность, а иммунный ответ может формироваться медленнее.
- Пациенты, которые готовятся к плановой операции. Желательно привиться минимум за две недели до хирургического вмешательства.
Когда прививаться действительно поздно
Ситуации, когда в октябре делать прививку поздно, почти не существуют. Исключения составляют два случая:
- В вашем регионе уже объявлен эпидемиологический порог по гриппу (то есть вирус уже начал массово распространяться). В этом случае контакт с вирусом может произойти раньше, чем выработаются антитела.
- У вас острая фаза любой другой болезни (например, ОРВИ с высокой температурой). В этом случае вакцинацию придется отложить до полного выздоровления.
Какую вакцину выбрать?
В России в сезоне 2025–2026 годов традиционно используются современные инактивированные вакцины, такие как «Ультрикс Квадри» (четырехвалентная, защищает от четырех актуальных штаммов) и «Совигрипп». Все эти вакцины хорошо переносятся, не вызывают грипп и разрешены для беременных и людей с хроническими заболеваниями.
Краткая памятка после прививки
- Первые сутки: мочить место укола можно, но лучше избегать горячей ванны, бани и активного трения мочалкой.
- Первые 2–3 дня: стоит избегать интенсивных тренировок, употребления алкоголя и контактов с больными ОРВИ, чтобы не спутать симптомы простуды с поствакцинальной реакцией.
- Нормальная реакция: небольшое покраснение в месте укола, легкая слабость или кратковременное повышение температуры до 37,5 °C — это признаки работы иммунитета, которые обычно проходят за 1–2 дня.
Что делать, если вы уже простужены?
Если в октябре вы подхватили ОРВИ, вакцину делать нельзя до полного выздоровления. Необходимо дождаться нормализации температуры и исчезновения основных симптомов. Рекомендуется подождать еще 2–4 дня для восстановления, а затем можно идти на вакцинацию. Задержка на одну-две недели не является критичной.
Таким образом, октябрь — это оптимальное время для вакцинации. Вы уже пережили первую волну простуд в сентябре, и до начала массового распространения гриппа еще есть время. Иммунитет успеет окрепнуть до того, как вирус начнет активно циркулировать в общественном транспорте и офисах. Если вы еще не сделали прививку, сейчас самый подходящий момент.
Материал подготовлен на основании открытых интернет-источников.
М. Самсонова, медицинская сестра отделения бактериологических и паразитологических исследований лаборатории микробиологических исследований ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии»